Το νερό ενώ αποτελεί απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την υγειά του ανθρώπου, η εύκολη πρόσβαση σε αυτό μας κάνει να το θεωρούμε δεδομένο με αποτέλεσμα να μην αντιλαμβανόμαστε τη σημασία της σωστής ενυδάτωσης. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το νερό καταλαμβάνει τη δεύτερη θέση ως πηγή οξυγόνου το οποίο είναι απαραίτητο για τη ζωή, δεδομένου ότι το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από κατά 2/3 από νερό. Ένα άτομο μπορεί να επιβιώσει για δύο μήνες χωρίς φαγητό, αλλά μόνο λίγες μέρες χωρίς νερό.

Όταν αναφερόμαστε στο νερό, υπάρχουν περισσότερες επιλογές από αυτό της βρύσης για παράδειγμα το εμφιαλωμένο. Ας εξετάσουμε προσεκτικά τι συμβαίνει με το νερό της βρύσης έτσι ώστε να κάνουμε την σωστή επιλογή για την υγεία μας.
Νερό βρύσης- Κίνδυνος σε κάθε ποτήρι:

Το νερό αποτελεί πραγματική πηγή ζωής για τον άνθρωπο, παρακάτω σας παρουσιάζουμε 11 λόγους που πρέπει να πίνουμε νερό, θα εκπλαγείτε από τα οφέλη του πόσιμου νερού.

Σελίδα 16 από 16