Η δίψα δεν είναι ο καλύτερος δείκτης ότι θα πρέπει να πίνετε νερό. "Αν διψάσετε, είστε ήδη αφυδατωμένοι."
Κατά τους Καλοκαιρινούς μήνες όλοι ασχολούμαστε περισσότερο με την άσκηση, την ευεξία και με σωματικές δραστηριότητες που θα μας προσφέρουν καλή ψυχική διάθεση. Ενώ όλα αυτά είναι εξίσου σημαντικά για να τονώσουν τη διάθεσή μας και να μας ισχυροποιήσουν σωματικά και ψυχικά, υπάρχει ένας ζωτικής σημασίας παράγοντας που είναι σημαντικό να έχετε καλύψει πρώτο: την ενυδάτωση.
Χωρίς σωστή ενυδάτωση, δεν έχει σημασία πόσο πολύ θα ασκηθείτε ή πόσο θετικά μπορεί να θέλετε να αισθανθείτε, το σώμα σας δεν θα είναι σε θέση να επιτύχει τα υγιή, ισχυρά αποτελέσματα στα οποία στοχεύετε. Αυτό συμβαίνει επειδή ο ανθρώπινος εγκέφαλος αποτελείται από 75% υγρά και απαιτεί συνεχή ενυδάτωση και νερό. Ως εκ τούτου, ακόμη και η παραμικρή ποσότητα αφυδάτωσης, μπορεί να προκαλέσει σε ένα άτομο να αισθάνεται τεμπέλης, υποτονικός, χωρίς κίνητρα και κουρασμένος.
Η Emelia συνεργάζεται με τον έλληνα παραγωγό «Φυσικό Μεταλλικό Νερό Ζαρός» που εμφιαλώνεται στις πηγές Αμάτι και Στέρνα με τις πιο σύγχρονες προδιαγραφές. Το νερό Ζαρός από το σημείο της υδροληψίας που βρίσκεται εντός των κτιριακών εγκαταστάσεων, μέσω ενός δικτύου ανοξείδωτων σωληνώσεων οδηγείται σε υπερσύγχρονα μηχανήματα χωρίς να υποστεί καμία επεξεργασία. Για την πρόληψη οποιουδήποτε κινδύνου πραγματοποιούνται συνεχείς έλεγχοι του νερού Ζαρός σε όλα τα κρίσιμα στάδια της παραγωγής, των πρώτων υλών συσκευασίας, της υγιεινής των εγκαταστάσεων και του προσωπικού καθώς και έλεγχοι στα τελικά προϊόντα. Οι έλεγχοι αυτοί διασφαλίζουν ότι το νερό Ζαρός θα φτάσει τελικά στον καταναλωτή διατηρώντας την ίδια φυσικοχημική σύσταση και μικροβιακή καθαρότητα που είχε στην πηγή.
Το νερό είναι ένας περιορισμένος πόρος. Όταν σκεφτόμαστε την εξοικονόμηση νερού, πρέπει να εξετάσουμε τους τρόπους με τους οποίους το χρησιμοποιούμε, και πως οι καθημερινές μας ενέργειες έχουν άμεση επίδραση στο νερό. Την εξοικονόμηση νερού είναι εύκολο να την πραγματοποιήσουμε και ως εκ τούτου, να εκπαιδεύσουμε αντίστοιχα τα παιδιά μας. Ξεκινήστε μαζί με τα παιδιά σας τη συζήτηση για τους τρόπους που χρησιμοποιείτε το νερό κάθε μέρα. Μπορείτε, για παράδειγμα, να πιείτε νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το νερό για να καθαρίσετε τα πιάτα, να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να πλύνετε το σώμα σας. Με την αξιολόγηση όλων των τρόπων με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το νερό, μπορείτε στη συνέχεια να αρχίσετε να σκέπτεστε μαζί τους τρόπους που μπορείτε πλέον να εξοικονομήσετε νερό!
