νερό και δέρμα

Όπως και τα άλλα όργανα του σώματός μας, το δέρμα μας είναι επίσης κατασκευασμένο από διάφορα κύτταρα. Τα κύτταρα του δέρματος, όπως και κάθε άλλου όργανου, απαιτούν καλή ποσότητα νερού. Μερικά από τα οφέλη του νερού για το δέρμα περιλαμβάνουν:

Α. Το νερό είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της βέλτιστης υγρασίας του δέρματος και την παροχή βασικών θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα του δέρματος. Αναπληρώνει τον ιστό του δέρματος και αυξάνει την ελαστικότητά του. Αυτό βοηθά στην καθυστέρηση της εμφάνισης σημείων γήρανσης, όπως οι ρυτίδες και οι λεπτές γραμμές.

B. Το νερό είναι μια τέλεια αντικατάσταση για τις ακριβές σας αντιγηραντικές θεραπείες. Διατηρεί το δέρμα καλά ενυδατωμένο και λαμπερό, ενισχύοντας έτσι την επιδερμίδα. Για απαλό και εύπλαστο δέρμα, η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού είναι πιο σημαντική από την εφαρμογή τοπικών κρεμών.

Γ.  Ένας τρόπος να καθαρίσετε το σύστημά σας χρησιμοποιώντας νερό είναι, να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό με μερικές σταγόνες μελιού και ένα λεμόνι στυμμένο μέσα σε αυτό - πρώτο πράγμα που θα κάνετε όταν σηκωθείτε το πρωί. 

Οι περισσότεροι celebrities όταν ερωτώνται για τα μυστικά ομορφιάς τους, συχνά λένε ότι "πίνουν άφθονο νερό κάθε μέρα". Αν και υπάρχουν περισσότερα για τη φροντίδα της περιποίησης της επιδερμίδας απ 'ό, τι μόνο το νερό, αυτό το άχρωμο υγρό είναι μια από τις καλύτερες λύσεις για την επίλυση οποιονδήποτε δερματικών προβλημάτων. Σας εξηγούμε πώς:

1. Το νερό βοηθά στην εξάτμιση των τοξινών

Το νερό μπορεί να μην ξεπλένει άμεσα τις τοξίνες από το σώμα, αλλά σίγουρα βοηθά τους νεφρούς να λειτουργούν καλύτερα. Εάν πίνετε επαρκείς ποσότητες νερού, τα ούρα σας θα είναι ανοιχτόχρωμα χωρίς έντονη μυρωδιά. Όταν το σύστημά σας είναι καθαρό εσωτερικά, θα εμφανιστεί και εξωτερικά. Το δέρμα σας θα έχει μια λάμψη και θα δείχνει εύπλαστο.

2. Το νερό καθυστερεί τις ρυτίδες

Το ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα είναι πιθανό να εμφανίζει ρυτίδες και λεπτές γραμμές καθώς το δέρμα τεντώνεται όταν δεν διαθέτει αρκετή υγρασία. Από την άλλη, όταν το δέρμα σας περιέχει νερό, τα κύτταρα σας αναζωογονούνται, αποτρέποντας την εμφάνιση ρυτίδων. Σύμφωνα με τους ειδικούς στο Νοσοκομείο του Πανεπιστημίου του Wisconsin, το δέρμα είναι ένα όργανο και τα κύτταρα του αποτελούνται κυρίως από νερό. Όταν αυτά δεν παίρνουν επαρκείς ποσότητες νερού, το δέρμα είναι επιρρεπές στο να στεγνώσει και πιο επιρρεπές σε ρυτίδες.

Πώς να το εφαρμόσετε:

Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό κάθε μέρα. Σημειώστε ότι το νερό βρίσκεται επίσης στα φρούτα και τα λαχανικά, άρα μπορείτε να τα μετρήσετε και για να καλύψετε τα 2 λίτρα. Εκτός από αυτό, ψεκάζετε κρύο νερό στο πρόσωπό σας ή τρίψτε παγάκια στο δέρμα σας. Αυτό βοηθά στη σύσφιξη των πόρων. 

3. Το νερό αποτρέπει το πρήξιμο

Το σώμα σας τείνει να συγκρατεί το νερό (το οποίο σας κάνει να φαίνεστε φουσκωμένοι) αλλά χωρίς πόσιμο νερό, προκαλείτε περισσότερη κατακράτηση. Όταν το σώμα σας δεν έχει αρκετό νερό, θα προσπαθήσει να διατηρήσει ό, τι είναι διαθέσιμο που μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερο πρήξιμο. Αντίθετα, το πόσιμο νερό θα ξεπλύνει τις ακαθαρσίες και θα βοηθήσει να μειωθεί η κατακράτηση υγρών.

Πώς να το εφαρμόσετε:

Μείνετε ενυδατωμένοι για να αποφύγετε το πρήξιμο. Οι άνθρωποι παρατηρούν πρησμένα μάτια αρκετά συχνά, λόγω της κατακράτησης νερού. Για να απαλλαγείτε από αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουτάλια βουτηγμένα σε κρύο νερό και να τα τοποθετήσετε γύρω από τα μάτια σας για να μειώσετε το πρήξιμο μέσα σε λίγα λεπτά. 

4. Ανοίξτε τους πόρους με νερό

Το νερό είναι ένα ουσιαστικό μέρος του καθαρισμού προσώπου όπου παγιδευμένοι ρύποι και ακαθαρσίες απελευθερώνονται από το δέρμα. Αν και το απλό νερό μπορεί να μην είναι αρκετό, ο ατμός από ζεστό νερό θα κάνει σίγουρα το τέχνασμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι βοηθά να ανοίξουν οι πόροι που είναι φραγμένοι εξαιτίας της περίσσειας σμήγματος και βρωμιάς και, δημιουργούν μαύρες και λευκές αιχμές στο δέρμα.

Πώς να το εφαρμόσετε:

Βράστε λίγο νερό και καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και τοποθετήστε το πρόσωπό σας κοντά στο δοχείο. Αυτό θα μεταφέρει τον ατμό στο πρόσωπό σας και θα ανοίξει τους πόρους.

5. Μειώνει την ερυθρότητα στο δέρμα

Οι άνθρωποι που είναι εξαιρετικά ανοιχτόχρωμοι ή έχουν ευαίσθητο δέρμα μπορεί συχνά να δουν το δέρμα τους κόκκινο ακόμη και μετά από ένα απλό τρίψιμο ή εάν το πιέζουν πάρα πολύ. Αυτή η ερυθρότητα μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί με ένα απλό συστατικό όπως το νερό.

Πώς να το εφαρμόσετε:

Βάλτε ένα βαμβακερό πανί σε κρύο νερό και στη συνέχεια ακουμπήστε το απαλά, στην περιοχή που έχει ερυθρότητα. Κάνετε αυτό για ένα λεπτό ή δύο και, θα παρατηρήσετε ότι η ερυθρότητα έχει μειωθεί. Μην τρίβετε το δέρμα σας για να σκουπίσετε το νερό, αφήστε το να στεγνώσει, με τον αέρα μόνο του.

6. Κρατά τα μαλλιά υγιή

Ένα ξέβγαλμα με κρύο νερό βοηθάει να κλείνουν τα λέπια και προστατεύει τον άξονα των μαλλιών ενώ, ακόμα και όταν απλά βρέχετε τα μαλλιά με φυσιολογικό νερό, συμβάλλει στην εξισορρόπηση των επιπέδων του φυσικού ελαίου του τριχωτού. 

7. Μακιγιάζ με βάση το νερό

Εάν είστε κάποιος που έχει λιπαρό δέρμα ή δέρμα επιρρεπές στην ακμή, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε καλλυντικά που βασίζονται σε νερό. Δεν θα φράξουν τους πόρους ούτε θα ερεθίσουν το δέρμα. Αλλά πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί σχετικά με τα υγρά καλλυντικά, καθώς οι πιθανότητες ανάπτυξης βακτηρίων σε αυτά είναι υψηλότερες. Έτσι, μην τα χρησιμοποιήσετε πέρα από την ημερομηνία λήξης τους και εάν η ακμή σας επιμένει, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Με τους θερμοψύκτες νερού της Emelia απολαμβάνετε καθημερινά στο σπίτι και στον επαγγελματικό σας χώρο, τις ευεργετικές ιδιότητες του νερού Χειμώνα - Καλοκαίρι. Μη διστάσετε να μας καλέσετε σήμερα κιόλας:

17o χλμ. Εθνικής Οδού Αθηνών - Κορίνθου, Ασπρόπυργος
Τηλ:  210 55 81 245
Fax:  210 55 81 249
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

 

Read 474 times Last modified on Πέμπτη, 06 Ιουλίου 2017 09:24
Rate it
(0 votes)